ฝังเข็มออฟฟิศซินโดรม

หยุดวงจรความปวดเรื้อรัง คืนความสบาย ผ่อนคลายลดอาการปวดตึง

คุณต้องเผชิญกับอาการปวดตึงทุกวันหรือไม่ ? Office Syndrome ไม่ได้เป็นเพียงแค่อาการปวดเมื่อยธรรมดา
แต่คืออาการเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต การทำงาน และสุขภาพในระยะยาว

หยุดวงจรปวดเรื้อรัง Office Syndrome ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน ที่เข้าถึงต้นตอของอาการปวดตึง

Office Syndrome คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูก รวมถึงอาการปวดหรือชาจากเส้นประสาท ที่เกิดจากพฤติกรรมการทำงานซ้ำๆ หรือการอยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสมต่อเนื่องเป็นเวลานาน เช่น การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานับชั่วโมง ทำให้กล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็ง อักเสบ และนำไปสู่ภาวะเลือดลมไหลเวียนติดขัด

ครอบแก้ว ลดกล้ามเนื้ออักเสบ

คุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่

  • ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดตึงเป็นบริเวณกว้าง หรือมีก้อนแข็ง (Trigger Point) บริเวณบ่า
  • ปวดหลังส่วนล่าง/เอว อาการปวดเมื่อยจากการนั่งท่าเดิมนานๆ หรือนั่งผิดท่า
  • ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดร้าวจากต้นคอขึ้นไปถึงศีรษะ
  • มือชา/นิ้วล็อก อาการชาตามแขน ข้อมือ หรือนิ้วมือ จากการใช้เมาส์หรือพิมพ์งานซ้ำๆ
  • ตาแห้ง/อ่อนเพลีย อาการอ่อนล้าทางร่างกายและสายตา

Office Syndrome ฟื้นฟูแบบองค์รวม โดยไม่เพียงบรรเทาอาการปวด แต่เน้นการแก้ไขสาเหตุของความติดขัดของเลือดและพลังงานชี่ตามแนวเส้นลมปราณ

1. ฝังเข็ม Office Syndrome (Acupuncture)

  • ลดอาการปวด ฝังเข็ม เข้าถึงจุดปวดลึก (Trigger Points) ในกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว ลดการอักเสบ และบรรเทาอาการ ปวดบ่าไหล่เรื้อรัง ได้อย่างรวดเร็ว
  • ฝังเข็มปรับสมดุล กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและชี่ที่ติดขัด ทำให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเอง และลดอาการปวดร้าวขึ้นศีรษะ

2. ครอบแก้ว Office Syndrome (Cupping Therapy)

  • คลายกล้ามเนื้อลึก ใช้แรงดูดสุญญากาศช่วย “ดึง” และ “นวด” กล้ามเนื้อชั้นลึกที่หดเกร็ง
  • ขับพิษ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและขับของเสียที่สะสมใต้ผิวหนังและกล้ามเนื้อ

3. กัวซา (Tuina / Gua Sha)

  • นวดคลายจุด ใช้เทคนิคการนวดและกดจุดเฉพาะตามหลักแพทย์แผนจีน เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึงมากและกระตุ้นเส้นลมปราณ
  • สลายพังผืด กัวซา กระตุ้นผิวหนังและกล้ามเนื้อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

ทำไมต้องเลือก Liberty Wellness Clinic

  • การวินิจฉัยเฉพาะบุคคล แพทย์จะทำการ “ตรวจแมะ” เพื่อวิเคราะห์ภาวะเสียสมดุลในร่างกาย เพื่อออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะสม
  • การรักษาแบบผสมผสาน ระหว่าง โปรแกรมฝังเข็ม และ ครอบแก้ว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในการ บรรเทาอาการปวดคอหลัง และกล้ามเนื้อหดเกร็ง
  • ให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การทำงาน (Ergonomics) และการยืดเหยียดที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ

เริ่มต้นการรักษาเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

ไม่ต้องทนกับความปวดตึงจากการทำงานอีกต่อไป ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเรา เพื่อวางแผนการ รักษา Office Syndrome ให้ตรงจุด นัดหมายแพทย์

คำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับการฝังเข็มออฟฟิศซินโดรม

คุณอาจรู้สึกจี๊ดๆ หรือปวดหน่วงๆ เล็กน้อย ถือเป็นเรื่องปกติ หากรู้สึกปวดมากจนหน้ามืดใจสั่น ให้รีบแจ้งแพทย์ทันที และหลังรับการรักษาจะรู้สึกผ่อนคลาย หายปวดตึงกล้ามเนื้อ คอที่เคยปวดตึงจะรู้สึกคลายขึ้น

การฝังเข็มออฟฟิศซินโดรม โดยเฉลี่ยประมาณ 2-4 ครั้ง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและแพทย์จะประเมินในแต่ละเคส ซึ่งโดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำให้ทำไม่ให้เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

  1. ควรรับประทานอาหารก่อนเข้ารับการรักษา 1-2 ชั่วโมง และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  2. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าทันทีหลังการรักษา โดยเฉพาะถ้ามีการครอบแก้วร่วมด้วย ควรเว้นอย่างน้อย 4 ชั่วโมง
  3. ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเย็น น้ำแข็ง และของมันของทอด รวมถึงแอลกอฮอล์
  4. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักทันทีหลังรักษา
  1. การฝังเข็มสามารถเข้าถึงกล้ามเนื้อที่อยู่ลึกกว่าการนวด ซึ่งมักเน้นที่กล้ามเนื้อส่วนบนเป็นส่วนใหญ่
  2. การฝังเข็มโดยแพทย์แผนจีน มีประโยชน์ในการลดอาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลร่างกาย และเพิ่มการไหลเวียนเลือด ทำให้เห็นผลการรักษาชัดเจนกว่าการนวดประคบ